Gesundheit Grundlagen

Für viele Erkrankungen gibt es spezialisierte Anlaufstellen und Angebote. Hier eine Auswahl: Ihre Hausärztin oder Ihr Hausarzt hilft Ihnen gerne weiter, die richtigen Anlaufstellen zu finden.

In der Schweiz gibt es dafür verschiedene Anlaufstellen. Dort müssen Sie keine persönlichen Angaben wie Name oder Wohnort weitergeben, wenn Sie dies nicht möchten:

Hilfe in Notsituationen: Auf der Webseite 143.ch finden Sie schnelle Hilfe in psychischen Notsituationen (Tel. 143). Sie bieten dort anonym kostenlose Beratungen via Telefon, Chat oder E-Mail an.  Pro Mente Sana bietet kostenlose Beratung zu psychosozialen und juristischen Fragen für Menschen mit einer psychischen Beeinträchtigung und deren Bezugspersonen an. Selbsthilfegruppe: Hier treffen sich Menschen in ähnlichen Situationen um sich gegenseitig zu unterstützen. Bei Selbsthilfe LU NW OW gibt es eine Liste von Selbsthilfegruppen,

Ein Notfall ist eine lebensgefährliche Situation. Wenn ein Mensch in Ihrer Nähe einen Notfall erleidet (zum Beispiel einen Unfall), ist die Erste Hilfe und ein schnelles Handeln das Wichtigste. Schauen Sie sich das richtige Vorgehen hier an, damit Sie im Notfall anderen helfen können. Dazu werden auch Kurse angeboten. Wichtige Notfallnummern in der Schweiz : Geben Sie

Menschen können Süchte für verschiedene Dinge entwickeln. Hier eine Übersicht: Süchte haben negative Auswirkungen auf den Körper und die Psyche und belasten nahestehende Mitmenschen. Für Betroffene ist es häufig schwierig, darüber zu reden und alleine von der Sucht loszukommen. Auf der Webseite von Sucht Schweiz gibt es kostenlose Informationsbroschüren zu den Themen wie Alkohol, Angehörige von Menschen mit Suchproblemen und Sucht

Ein gesunder Lebensstil ist die beste Krankheitsvorsorge. Zu einem gesunden Lebensstil gehören verschiedene Dinge. Klicken Sie auf die einzelnen Punkte um mehr zu erfahren: